Quakers and Co.

Hummmmm l'été, la peau dorée, le soleil qui rayonne... qui n'aime pas cette saison ?? Hein ? Qui ? Bon OK, perso, j'ai une préférence pour les saisons printemps et automne, ça n'empêche que j'aime bien avoir bonne mine en été. Justement, pour garder de jolies couleurs et rehausser mon teint hâlé, je vous partage aujourd'hui une recette cosmétique naturelle, toute simple à réaliser et économique. L'huile corps scintillante   Je vais aborder différentes façons de réaliser cette recette, à vous ensuite de choisir votre préférée. *** Des années en arrière, j'utilisais chaque été la fameuse huile prodigieuse de Nuxe ! J'adorais le rendu sur ma peau, la texture et son parfum. Mais lorsque j'ai commencé à m'intéresser aux cométiques naturels et à leurs compositions, j'ai voulu réaliser ma propre huile "prodigieuse".  Son prix : 15.90€ les 50ml Prix de réalisation d'une huile scintillante à partir d...

Hello les petits gourmands ! Bientôt Pâques et on va pas se mentir, la majorité des gens kiffe le chocolat ! Et ce confinement, ne nous gâchera pas la fête ! Non mais ! Alors je vous propose une recette saine avec du bon cacao et avec de la patate douce. Oui oui un légume dans un gâteau. Et pourquoi la patate douce d'ailleurs ?   Les bienfaits de la patate douce : Riche en fibres ; Faible index glycémique ; Riche en vitamine A, B6, B9 et C ; Riche en cuivre et en manganèse ; Diminue les risques de cancers et de pathologies cardio-vasculaires ; Améliore les fonctions du foie. Voilà pourquoi ! Ha ! Il existe aussi le fondant chocolat à la courgette …. Hmmmmm une tuerie !!! Je vous balancerai aussi la recette ici à l'occasion. J'ai choisi des ingrédients de qualité pour avoir un gâteau gourmand mais pas trop calorique. Comme ça, on minimise notre culpabilité ! Vous avez vu, je pense à tout. *** Pour réaliser ce fondant, il faut : -  ...

Ce confinement me donne faim les amis ! Alors, j'essaie de trouver des recettes pas trop caloriques pour palier plaisir et gourmandise.   Mais nous sommes d'accord, le plus important dans la vie, c'est se faire plaisir !! Et moi, j'aime me faire plaisir notamment en mangeant de bonnes choses. Mais malheureusement, ma gourmandise squatte trop longtemps sur mes hanches (en autres)… obligée de faire du sport pour garder la ligne, y'a pas de secret. C'est aussi une très bonne raison pour me bouger, me dépenser et garder la forme, la santé pendant ce confinement. Allez, sans plus attendre, voici la recette des crêpes Vegan !! Pour la réaliser, il faut : - 250 de farine T65 (ou T45), - 80 gr de fécule de maïs,  - 750 ml de lait végétal (d'avoine, de soja, d'amande etc...), - 30 ml d'huile végétal neutre (tournesol, colza etc...) - une cuillère à soupe de sucre de coco (le sucre le + faible en indice glycémique) ou cassonade,...